Willkommen auf deinem Pfad der Fülle

3. Oktober

Meine 12 Erntebilder

Nimm dir ein großes Blatt oder alternativ das  

Buch der Fülle. 

Teile dieses Blatt in 12 Felder.

Für jeden Monat ein Feld.

Darin darf stehen:

• ein Wort

• eine Farbe

• ein Symbol

• eine kleine Zeichnung

• ein Foto

• ein Satz

• ein Gefühl

Schau dir nun an, was entstanden ist. 

Wenn ich diese zwölf Bilder betrachte – was erzählt mir mein Jahr?

Und:

Welches Bild überrascht mich?

Wo erkenne ich Wachstum, das ich bisher übersehen habe?

2. Oktober

Übung: MEINE ERNTE

Was habe ich in diesem Jahr erlebt?

Nicht chronologisch und nicht vollständig.

Einfach sammeln.

Vielleicht helfen dir diese Bereiche:

• Menschen

• Beziehungen

• Arbeit / Beruf

• Körper

• Gesundheit und Wohlbefinden

• innere Entwicklung

• Kreativität

• Natur

• Reisen und Orte

• Herausforderungen

• Abschiede

• neue Erfahrungen

• kleine Glücksmomente

Dann eine zweite Seite:

Darauf bin ich stolz …

Das habe ich gelernt …

Das habe ich bewältigt …

Das ist neu in mein Leben gekommen …

Das habe ich vielleicht über mich selbst entdeckt …

Und eine besonders wichtige Frage:

Was habe ich geschafft, ohne es mir selbst wirklich anzurechnen?

PS Für den Pfad der Fülle gibt es ein kostenloses Begleitbuch: 

Das Buch der Fülle

Bitte schreibt mir einfach eine Mail, dann schicke ich es euch zu.

1. Oktober

Vielleicht hast du gerade noch gar nicht das Gefühl, dass Herbst ist.

Vielleicht bist du mitten im Alltag, zwischen Arbeit, Familie, Terminen und all den Dingen, die erledigt werden wollen.

Und doch hat sich etwas verändert.

Die Tage werden kürzer. Das Licht verändert sich. Morgens liegt vielleicht schon Kühle in der Luft.

Draußen beginnt die Natur, ihre Farben zu wechseln.

Der Herbst ist eine Zeit der Ernte.

Und bevor wir uns mit der Frage beschäftigen, was in unserem Leben noch wachsen soll, möchte ich dich zunächst zu etwas anderem einladen:

Schau einmal auf das, was bereits da ist.

Was hast du in diesem Jahr erlebt?

Was hast du durchgestanden?

Was hast du gelernt?

Was ist gewachsen?

Vielleicht gibt es Dinge, auf die du stolz bist.

Vielleicht gibt es Begegnungen, die dich berührt haben.

Vielleicht hast du etwas losgelassen.

Vielleicht hast du eine Grenze gezogen, die du früher nicht ziehen konntest.

Vielleicht hast du etwas begonnen.

Vielleicht hast du etwas beendet.

...

Und vielleicht ist dieses Jahr auch anders verlaufen, als du es dir gewünscht hast.

Auch das darf hier sein.

Denn Ernte bedeutet nicht nur Erfolg.

Manchmal ernten wir Erkenntnisse aus einer schwierigen Zeit.

Manchmal wächst Stärke dort, wo wir uns zunächst schwach gefühlt haben.

Manchmal entdecken wir erst im Rückblick, was eine Erfahrung in uns bewegt hat.

Deshalb möchte ich dich in dieser ersten Woche einladen, deinen Blick ein wenig zu verändern.

Nicht:

Was habe ich noch nicht geschafft?

Sondern:

Was ist bereits da?

Nimm dir Zeit.

Du musst noch keine Antworten haben.

Vielleicht gehst du heute einfach ein Stück nach draußen.

Schau dich um.

Was siehst du?

Was kannst du sammeln?

Ein Blatt, einen Stein, eine Kastanie, einen Samen – etwas, das für dich mit Herbst und Ernte verbunden ist.

Und vielleicht nimmst du dieses kleine Fundstück mit nach Hause.

Es kann zum ersten Stück deiner persönlichen Ernte werden.

Willkommen auf deinem Pfad.

Wir beginnen nicht damit, etwas Neues aus uns herauszupressen.

Wir beginnen damit, zu sehen, was bereits gewachsen ist.